आयटी क्षेत्रात सर्वाधिक : जीवनशैलीत बदल केल्यास आजार बरा होणे शक्य
पणजी : देशातील आरोग्य व्यवस्थेसमोर 'फॅटी लिव्हर'चे मोठे संकट उभे राहिले असून, तब्बल ४२ कोटी नागरिक या समस्येशी झुंजत आहेत. विशेषतः माहिती तंत्रज्ञान (IT) क्षेत्रात काम करणाऱ्यांमध्ये हे प्रमाण ८२ टक्के इतके भयानक आहे. मात्र, वेळीच जीवनशैलीत बदल केल्यास हा आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकतो, असा विश्वास यकृत प्रत्यारोपण तज्ज्ञ डॉ. प्रशांत भांगी यांनी व्यक्त केला.
गोवा कर्करोग संस्थेतर्फे आयोजित कार्यक्रमात बोलताना डॉ. भांगी यांनी सांगितले की, लठ्ठपणा, मधुमेह, चुकीचा आहार आणि मद्यपान ही यकृताच्या आजारांची प्रमुख कारणे आहेत. आयटी क्षेत्रातील बैठी जीवनशैली आणि व्यायामाचा अभाव यामुळे या क्षेत्रातील कर्मचाऱ्यांना याचा सर्वाधिक फटका बसत आहे. यकृताचा कर्करोग किंवा लिव्हर सिरोसिस टाळण्यासाठी प्राथमिक टप्प्यावरच काळजी घेणे आवश्यक आहे.
| गट / क्षेत्र | बाधितांचे प्रमाण / संख्या |
|---|---|
| देशातील एकूण नागरिक | सुमारे ४२ कोटी |
| आयटी (IT) क्षेत्रातील कर्मचारी | ८२ टक्के |
| लिव्हर सिरोसिस (हेपेटायटिसमुळे) | २० टक्के (औषधांमुळे घटले) |
| उपाय | फायदा |
|---|---|
| नियमित व्यायाम (२ तास चालणे/जॉगिंग) | वजन कमी होऊन फॅटी लिव्हर बरे होते. |
| संतुलित आहार (फास्ट फूड बंद) | यकृतावरची चरबी कमी होते. |
| मद्यपान टाळणे | लिव्हर सिरोसिसचा धोका टळतो. |
| अवयव दान जागृती | गरजू रुग्णांना जीवदान मिळते. |
डॉ. भांगी यांनी पुढे नमूद केले की, दहा वर्षांपूर्वी हेपेटायटिसमुळे यकृत खराब होण्याचे प्रमाण ४९ टक्के होते, जे आता प्रभावी औषधांमुळे २० टक्क्यांवर आले आहे. मात्र, आता जीवनशैलीशी संबंधित आजार यकृताला अधिक इजा पोहोचवत आहेत. ३१ आणि ३९ वर्षांच्या तरुणांमध्येही मद्यपानामुळे लिव्हर सिरोसिस होत असल्याचे गंभीर निरीक्षण त्यांनी नोंदवले. यकृत प्रत्यारोपणानंतर रुग्णाचे आयुष्यमान वाढते, त्यामुळे समाजात अवयवदानाविषयी असलेले गैरसमज दूर होण्याची गरज आहे.
