४० वर्षांपूर्वी रजोनिवृत्ती: अकाली अंडाशय निकामी होणे (POI) - लक्षणे आणि उपचार

सामान्य वयापूर्वी म्हणजे ४० वर्षांपूर्वीच स्त्रियांमध्ये अंडाशयांचे कार्य मंदावणे किंवा थांबणे याला 'प्रायमरी ओव्हॅरिय इनसफिशिअन्सी (POI)' म्हणतात. यामुळे नैसर्गिक गर्भधारणेची शक्यता कमी होते आणि तीव्र रजोनिवृत्तीची लक्षणे दिसू लागतात. वेळेवर निदान व एचआरटी आवश्यक आहे.

Story: आरोग्य |
05th December, 10:09 pm
४० वर्षांपूर्वी रजोनिवृत्ती: अकाली अंडाशय निकामी होणे (POI) - लक्षणे आणि उपचार

सामान्यपणे स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्ती वयाच्या ४५ ते ५० वर्षांच्या कालावधीत येते, पण काही स्त्रियांमध्ये वयाच्या ४० वर्षांपूर्वीच अंडाशयांचे कार्य कमी होणे किंवा बंद पडणे ही असामान्य स्थिती उद्भवू शकते. याला 'अकाली अंडाशय निकामी होणे' म्हणजेच प्री-मॅच्युअर ओव्हॅरियन फेल्युअर (Premature Ovarian Failure) किंवा प्रायमरी ओव्हॅरियन इनसफिशिअन्सी (Primary Ovarian Insufficiency - POI) असे म्हणतात.

या स्थितीमध्ये अंडाशयांचे कार्य पूर्णपणे बंद होत नसते; कधीकधी अंडी तयार होतात आणि हार्मोनचा स्त्राव अनियमित असतो. यामुळे नैसर्गिक गर्भधारणा कधीकधी शक्य असते, पण बहुतेक स्त्रियांची प्रजनन क्षमता ही कमी झालेली असते.

POI ची (प्रायमरी ओवॅरियन इनसफिसीयंसीची) लक्षणे

प्रायमरी ओव्हॅरियन इनसफिशिअन्सीची लक्षणे सामान्य रजोनिवृत्तीसारखीच असतात, पण रजोनिवृत्तीच्या साधारण वयापेक्षा आधी, म्हणजे तरुण वयातच दिसतात. याची मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

  मासिक पाळीतील अनियमितता: पाळी उशिरा येणे, वारंवार चुकणे, कमी किंवा अधिक प्रमाणात येणे, किंवा काही महिन्यांनी एकदाच येणे.

 इस्ट्रोजेन कमी झाल्याची लक्षणे: गरम उष्णतेचा झटका जाणवणे (हॉट फ्लॅशेस) व रात्री घाम येणे, योनिसंशय (योनीत कोरडेपणा), लैंगिक इच्छा कमी होणे, संभोगादरम्यान वेदना जाणवणे.

  •  वंध्यत्व किंवा गर्भधारणेत अडचण येणे.
  •  मूड बदल, चिडचिड किंवा नैराश्य येणे.
  •  लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण होणे.

टीप: काही महिलांमध्ये मासिक पाळी क्वचित परत येऊ शकते, कारण या स्थितीमध्ये अंडाशयांचे कार्य कायमस्वरूपी थांबत नाही.

कारणे

या स्थितीची कारणे अनेकदा अज्ञात असतात, पण काही ठराविक कारणे पुढीलप्रमाणे असू शकतात:

  •  जनुकीय कारणे: जसे टर्नर सिंड्रोम, फ्रजाय्ल X म्युटेशन, किंवा इतर क्रोमोसोमल दोष.
  •  स्व-प्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) आजार: शरीर स्वतःच्या अंडाशयांवर हल्ला करते, यामुळे अंडाशयाचे कार्य मंदावते. जसे ऑटोइम्यून थायरॉईड डिसिज, ऍडिसन्स डिसिज.
  •  वैद्यकीय उपचार: केमोथेरपी, रेडिओथेरपी.
  •  संसर्ग: मम्प्स किंवा इतर विरळ व्हायरल संसर्ग.
  •  शस्त्रक्रिया: अंडाशयावर केलेली शस्त्रक्रिया किंवा अंडाशय काढणे.
  •  जीवनशैलीचे घटक: जसे धूम्रपान, अत्याधिक ताण, कमी बीएमआय, अति ताण किंवा दीर्घकाळ उपाशी राहणे.
  •  अज्ञात कारणे: सुमारे ७०-८०% प्रकरणांमध्ये कारण निश्चितपणे सांगता येत नाही.

कधी डॉक्टरांकडे जाणे आवश्यक?

खालील परिस्थितीत त्वरित तपासणी आवश्यक आहे:

  •  पाळी ३ महिने किंवा त्याहून जास्त काळ चुकणे.
  •  ४० वर्षांपूर्वी मेनोपॉजसारखी लक्षणे दिसणे.
  •  गर्भधारणेत वारंवार अपयश.
  •  अचानक खूप गरम होणे, रात्री घाम येणे.
  •  दीर्घकाळ योनिसंशय किंवा वेदना.

निदान आणि उपचार

निदान

निदान हार्मोन तपासणी, अल्ट्रासाऊंड आणि काही जनुकीय चाचण्यांवर आधारित असते.

  •  फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हार्मोन चाचणी: जास्त पातळी (साधारणतः >40 text{ IU/L}).
  •  इस्ट्रोजेन: कमी पातळी.
  •  अँटी-मुलेरियन हार्मोन (AMH) चाचणी: अंडकोषांची संख्या मोजण्यासाठी.
  •  थायरॉईड व अँटीबॉडी तपासणी.
  •  कॅरिओटाइप व फ्रजाय्ल X प्री-म्युटेशन तपासणी.
  •  पेल्विक अल्ट्रासाऊंड: अंडाशयांचे आकार व अंडकोषांची संख्या तपासण्यासाठी.

उपचार

यासाठी पूर्ण उपचार उपलब्ध नाही, पण लक्षणे कमी करणे, प्रजनन क्षमता राखणे व दीर्घकालीन आरोग्याचे संरक्षण यावर उपचार केंद्रित असतात.

  •   हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी (HRT):
  •   इस्ट्रोजेन व प्रोजेस्टेरॉन पूरक स्वरूपात दिले जातात.
  •  हाडे मजबूत ठेवण्यासाठी व हृदयाचे आरोग्य राखण्यासाठी आवश्यक असते.
  •  साधारणत: नैसर्गिक रजोनिवृत्तीचे वय (५० वर्षे) येईपर्यंत दिली जाते.

 गर्भधारणेसाठी उपाय:

  •  नैसर्गिक गर्भधारणा काही प्रकरणांत शक्य असते (५-१०%).
    •  डोनर एग्ससह आयव्हीएफ (IVF with Donor Eggs) - हा सर्वाधिक प्रभावी पर्याय मानला जातो.
    •  अंडाशय टिश्यू जतन व स्टेम-सेल उपचार केले जाऊ शकतात.

लक्षणांवर उपाय:

  •  योनीतील कोरडेपणासाठी लोकल इस्ट्रोजेन.
  •  गरम उष्णतेचा झटका कमी करण्यासाठी जीवनशैलीतील बदल.
  •  हाडांचे आरोग्य टिकवण्यासाठी: कॅल्शियम, व्हिटॅमिन D, वेट-बेअरिंग व्यायाम.
  •  मानसिक आधार: समुपदेशन, सपोर्ट ग्रुप्स, योग, ध्यान व तणाव कमी करण्याचे उपाय.
  • दीर्घकालीन परिणाम आणि जीवनशैली
  • दीर्घकालीन परिणाम
    • इस्ट्रोजेन कमी झाल्यामुळे काही दीर्घकालीन समस्या उद्भवू शकतात:
  •  हाडे कमकुवत होणे (ऑस्टिओपोरोसिस).
  •  हृदयविकाराचा धोका वाढणे.
  •  मानसिक स्वास्थ्यावर परिणाम: मूड डिसऑर्डर्स, नैराश्य.
  •  स्मरणशक्ती व एकाग्रतेत बदल.

टीप: एचआरटी व जीवनशैलीतील बदलांमुळे हे धोके कमी होऊ शकतात.

जीवनशैलीतील उपाय

  •  नियमित व्यायाम, विशेषतः वेट-बेअरिंग व्यायाम.
  •   कॅल्शियम व व्हिटॅमिन D समृद्ध आहार.
  •  धूम्रपान व मद्यपान टाळणे.
  •  नियमित झोप व तणाव व्यवस्थापन.
  •  मानसिक स्वास्थ्य टिकवण्यासाठी योग, ध्यान.

४० वर्षांपूर्वी रजोनिवृत्ती होणे ही स्त्रियांच्या प्रजनन आणि हार्मोनल आरोग्यासाठी गंभीर समस्या आहे. लवकर निदान, योग्य हार्मोन थेरपी, प्रजनन तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन, जीवनशैलीतील बदल आणि मानसिक आधार यामुळे ही स्थिती असलेल्या स्त्रियांचे शारीरिक व मानसिक आरोग्य टिकवता येते. आधुनिक वैद्यकीय तंत्रज्ञान व आयव्हीएफसारख्या उपायांमुळे मातृत्वाची संधी अजूनही उपलब्ध करून घेता येते.


- डॉ. श्वेता राऊत मुळगावकर